A Inteligência Artificial (IA) tem sido amplamente apresentada como uma aliada na otimização de processos e na redução da carga operacional. Em muitos escritórios, inclusive no setor jurídico e de consultoria, cresce a expectativa de que a tecnologia permita direcionar equipes para atividades mais estratégicas e de maior valor agregado. No entanto, evidências recentes indicam que essa transformação exige uma análise mais cuidadosa.

O que mostra a pesquisa recente sobre IA e produtividade

Um artigo publicado por Aruna Ranganathan e Xingqi Maggie Ye na Harvard Business Review (fevereiro de 2026) aponta que, na prática, as ferramentas de IA tendem a intensificar o trabalho, e não necessariamente reduzi-lo. A pesquisa acompanhou, durante oito meses, uma equipe de aproximadamente 200 profissionais e observou mudanças relevantes no comportamento produtivo.

Como a IA está acelerando o ritmo de trabalho

Os resultados mostraram que, com o apoio da IA, os profissionais passaram a trabalhar em ritmo mais acelerado, assumiram um escopo mais amplo de tarefas e estenderam a jornada ao longo do dia — muitas vezes por iniciativa própria. Importante destacar que a empresa analisada não impôs o uso da IA generativa; apenas disponibilizou assinaturas corporativas de ferramentas já comuns no mercado brasileiro.

Os riscos do aumento de produtividade sem governança

Embora o ganho inicial de produtividade possa parecer positivo, o estudo acende um alerta: esse aumento pode se tornar insustentável no médio e longo prazo, elevando riscos como sobrecarga de trabalho, fadiga cognitiva, esgotamento profissional e até prejuízos na qualidade da tomada de decisão.

A importância de uma prática estruturada de IA

Diante desse cenário, especialistas recomendam a adoção de uma prática estruturada de IA — um conjunto de diretrizes internas que organize o uso da tecnologia. Entre as medidas sugeridas estão:

• definição de protocolos claros de utilização;
• pausas intencionais ao longo da jornada;
• melhor sequenciamento das tarefas;
• manutenção de etapas de validação humana.

Integração estratégica da IA na rotina das empresas

A verdadeira promessa da IA generativa não está apenas no volume de trabalho que ela permite produzir, mas na forma estratégica e equilibrada como é incorporada à rotina das organizações. As evidências mais recentes indicam que a IA torna mais fácil fazer mais — porém mais difícil desacelerar.

O desafio das empresas na era da Inteligência Artificial

Por isso, o desafio atual das empresas não é simplesmente adotar a Inteligência Artificial, mas governar seu uso com responsabilidade. Organizações que estruturarem políticas claras, preservarem espaços de reflexão e equilibrarem tecnologia com supervisão humana tendem a capturar melhor os ganhos de eficiência sem comprometer o bem-estar das equipes.

Na Silvio Barreto Consultoria, acompanhamos de perto os impactos regulatórios, operacionais e estratégicos da IA nas organizações, apoiando nossos clientes na implementação de soluções tecnológicas com segurança, governança e visão de longo prazo.